Апатия может быть признаком серьезных заболеваний

Апатия может быть признаком серьезных заболеваний

Если человек долгое время находится в апатии, возможно, ему стоит пройти полное обследование. Оказывается, апатия связана не только с депрессией, но и с рядом других болезней. Например, она может свидетельствовать о наличии Подробнее »

Как справиться с апатией и снижением работоспособности при частых сменах погоды

Как справиться с апатией и снижением работоспособности при частых сменах погоды

Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными морозами и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами, рассказала врач Виктория Савицкая. Если при перепадах температур, морозах и нехватке солнечного света у Подробнее »

Что такое апатия: симптомы апатии

Что такое апатия: симптомы апатии

Если вы никогда не испытывали чувство апатии, можете считать себя счастливым человеком. Большинству же из тех, кто хоть однажды столкнулся с этим довольно неприятным явлением, знакомо ощущение пустоты и безразличия, которые и Подробнее »

От депрессии и апатии спасает цинк

От депрессии и апатии спасает цинк

Люди, имеющие в организме достаточное количество цинка, защищены от развития депрессивных состояний. Недостаток цинка — причина появления депрессии. Цинк нужен, чтобы предотвратить депрессию, утверждают испанские исследователи из Национального исследовательского центра (CSIC), рассказывает Подробнее »

Скучная работа вызывает апатию и циничное отношение к жизни — ученые

Скучная работа вызывает апатию и циничное отношение к жизни — ученые

Работники, которые целыми днями выполняют однообразные, монотонные действия, в итоге не выдерживают и полностью теряют интерес к своим обязанностям, уходя в апатию, предупреждают испанские ученые. Скучная работа так же вредна для психического Подробнее »

Проблемы поясничного отдела позвоночника

Проблемы поясничного отдела позвоночника

Нарушение физиологического функционирования позвоночного столба в поясничном отделе

Книги спасут от стресса

Книги спасут от стресса

Книги являются наилучшим средством борьбы со стрессом, сообщили британские исследователи. Ученые из Университета Сассекса провели эксперимент, в котором изучали разные способы борьбы со стрессом. Оказалось, что наиболее эффективное средство преодоления стресса — это чтение книг. По подсчетам специалистов, книги позволяют снизить уровень стресса на 68%. Для нормализации пульса и расслабления мышц достаточно было молча почитать в течение шести минут. Также изучалось воздействие от прослушивания музыки, распития чая или прогулки.

Защитить от стресса на работе поможет витамин В

Защитить от стресса на работе поможет витамин В

Витамины группы В, содержащиеся в мясе, фасоли и цельнозерновых продуктах, избавляют от стресса, связанного с работой, считают британские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 60 добровольцев. Одна группа участников эксперимента получала регулярно высокие дозы витаминов группы В, вторая – плацебо. Специалисты в начале эксперимента оценили такие факторы испытуемых, как личность, рабочие качества, настроение, тревожность и напряжение, а затем снова дали им оценку через 30 и 90 дней.

О психических расстройствах может свидетельствовать креативность

О психических расстройствах может свидетельствовать креативность

Повышенная креативность человека может свидетельствовать о наличии у него психологических расстройств, в том числе очень серьезных – отмечается в новом исследовании шведские ученые. В рамках исследования проведенного с участием 1 млн. человек было установлено, что художники, писатели, поэты, музыканты и прочие творческие натуры, как правило, в большинстве своем страдают от психических расстройств. Причем хуже всего приходится писателям.

Женщины острее реагируют на стрессы

Женщины острее реагируют на стрессы

Плохие новости, переживания, а также все прочие негативные эмоции женщины переживает намного острее, чем мужчины – отмечают авторы небольшого исследования. Ученые собрали 60 человек – по 30 представителей обоих полов, и провели измерение интенсивности выработки у них гормонов стресса в ответ на плохие или шокирующие новости. В частности, использовались газетные сводки, репортажи об убийствах и прочие новости с негативным окрасом, доступные в средствах массовой информации.

Клинические проявления панкреатита. Методы лечения болезни

Клинические проявления панкреатита. Методы лечения болезни

Алкоголизм вызывает множество заболеваний, в первую очередь у человека от спиртного страдает печень, однако такой орган, как поджелудочная железа тоже подвергается изменениям. Панкреатит – воспаление поджелудочной, которое вызывается токсическим действием алкоголя. Есть и другие причины этому недугу, различные вирусные инфекции и грибки, но с ними бороться легче, чем пытаться избавить человека от такой пагубной зависимости.

Мужчины в три раза чаще признаются в любви первыми

Мужчины в три раза чаще признаются в любви первыми

Пришло время, чтобы сказать: «Я тебя люблю»? Но кто предпринимает решительный первый шаг и когда? Верьте или нет, но мужчины чаще, чем женщины, первыми говорят «Я люблю тебя». В то время как люди думают, что женщины более склонны произнести эти слова первыми, фактические эмпирические данные говорят о другом: мужчины делают это первыми в три раза чаще, чем женщины. Эта пропорция была подтверждена в других работах, изучавших этого тот же вопрос: мужчины признаются в чувствах первыми гораздо чаще, чем дамы. Мужчины также сообщают, что распознают свои чувства раньше.

Как построить и удержать отношения

Как построить и удержать отношения

Кого винить в развале отношений? Этот вопрос терзает умы многих брошенных женщин. Еще более насущный вопрос: кто виноват в разрыве? Женщина, мужчина или обе стороны?
Если виновата женщина
Наверняка, когда только начинали встречаться, он восхищался женщиной гораздо больше. И совершенно напрасно теперь, после пары лет (да что там лет — пары месяцев) совместной жизни, женщина упрекает его в холодности, черствости и еще массе неприятных качеств.

Распрямляя осанку, можно избавиться от депрессии

Распрямляя осанку, можно избавиться от депрессии

Люди с депрессией часто сутулятся, их опущенные плечи и склоненная голова как будто отражают владеющее ими уныние. Однако такое простое действие, как распрямление осанки, может волшебным образом поднять настроение, уверяют новозеландские психологи. Результаты исследования, проведенного специалистами из Оклендского университета, опубликованы в журнале Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry.

Среди витаминов, исследователи нашли лекарство от шизофрении

Среди витаминов, исследователи нашли лекарство от шизофрении

Витаминные добавки способны мощно воздействовать на состояние человека. Британские эксперты из Манчестерского университета выяснили: добавление витаминов В6, В8 и В12 в рацион больных шизофренией повышает эффективность лекарств, а также снижает риск рецидива заболевания. «Большие дозы витамина В могут помочь людям избавиться от остаточных симптомов шизофрении. Позитивные изменения в организме пациентов, принимавших витамины группы B, могут быть вызваны также особенностями их генетики», — комментирует один из исследователей, Джозеф Фирт.