Архив рубрики "Стресс"

Как стресс и недосып влияют на вес? Новые открытия ученых

Как стресс и недосып влияют на вес? Новые открытия ученых

Ни для кого не секрет, что лишний вес появляется, когда мы потребляем больше калорий, чем сжигаем. Ученые из университета Лидса решили выяснить причину переедания и нашли прямую связь между хроническим стрессом и лишним весом. Рассказываем!

Зачастую излишнюю тягу к еде связывают с проблемами с самоконтролем – мы сыты, но рука так и тянется к чему-то вкусному. Ученые из университета Лидса решили изучить этот процесс и узнать, что конкретно заставляет нас переедать. Для этого они пригласили

Как хронический стресс изменяет организм

Как хронический стресс изменяет организм

Хронический социальный стресс приводит к развитию смешанного тревожно-депрессивного расстройства и иммунодефицита. Об этом говорят результаты комплексного многолетнего исследования сибирских ученых, выполненного в Институте цитологии и генетики СО РАН и в Институте клинической и экспериментальной лимфологии СО РАМН.

По словам профессора Наталии Кудрявцевой, руководителя этих исследований в ИЦиГ СО РАН, ученым удалось продемонстрировать развитие выраженных иммунодефицитных состояний в эксперименте у депрессивных мышей.

Ученые доказали, что стресс не приводит к увеличению массы тела человека

Ученые доказали, что стресс не приводит к увеличению массы тела человека

Команда экспертов заявила, что во время осуществления испытаний им удалось опровергнуть распространенное среди населения мнение о влиянии стресса на появление лишней массы тела.

Следует заметить, что инициаторами комплексных опытов оказались сотрудники из клинического центра, расположенного в Британии. По словам медиков, благодаря проведению наблюдений специалисты зафиксировали, что стресс не способствует изменению веса. Ведущие исследователи из Лондона пришли к выводу,

Стресс противодействует преимуществам здорового питания

Стресс противодействует преимуществам здорового питания

Вы можете делать многое для того, чтобы оставаться в хорошей форме, но если вы испытываете стресс, все ваши усилия ничего не значат. Новое исследование ученых из Университета Огайо показало, что стресс противодействует каким-либо преимуществам здорового питания. Полученные данные помогают пролить свет на то, как психическое здоровье влияет на наше физическое благополучие.

В ходе испытаний специалисты рассмотрели 58 женщин со средним возрастом 53 года.

Специалисты рассказали, почему алкоголь эффективен в стрессовых ситуациях

Специалисты рассказали, почему алкоголь эффективен в стрессовых ситуациях

Исследователи утверждают, что во время реализации комплексных наблюдений ученым удалось зафиксировать интересную закономерность.

Оказалось, что алкоголь вызывает активизацию нейронных и молекулярных соединений, помогая человеку справиться со стрессом. Научные работники доказали, что действие спиртных напитков равносильно действию антидепрессантов. Итоги осуществленных испытаний опубликованы в журнале под названием Nature Communications.

Вегетарианцы реже страдают от стресса

Вегетарианцы реже страдают от стресса

Овощи не только богаты витаминами и микроэлементами, важными для сохранения здоровья, они также помогают снимать стресс в конце дня, сообщают ученые из Университета Сиднея в Австралии.

Новые данные показали, что люди, которые едят больше овощей и фруктов в течение дня, испытывают меньше стресса, чем те, кто ест их в меньшем количестве. Предыдущие испытания также установили, что регулярное употребление темно-зеленых листовых овощей, богатых фолатами, таких как шпинат,

Стресс у одного человека может стать причиной появления ожирения у его партнера

Стресс у одного человека может стать причиной появления ожирения у его партнера

Исследования, реализованные группой специалистов, показали, что стресс, пережитый одним человеком, может негативно отразиться на состоянии здоровья его партнера.

Новые лабораторные эксперименты осуществляли сотрудники из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что благодаря проведению опытов врачам удалось зафиксировать интересную закономерность. По словам научных работников, если у одного из партнеров наблюдается тревожное состояние,

Стресс так же вреден для женщин, как и нездоровое питание

Стресс так же вреден для женщин, как и нездоровое питание

Новые исследования ученых из Университета Бригама Янга показывают, что стресс так же вреден для женского здоровья, как и питание с высоким содержанием жиров. По словам экспертов, воздействие стресса может изменить состав кишечных бактерий у женщин, при этом данные выводы не могут быть применимы к мужчинам.

«В обществе женщины, как правило, имеют более высокие показатели депрессии и тревоги, которые связаны со стрессом, – говорит профессор Лаура Бриджуотер.

Ученые выяснили, как стресс делает нас больными

Ученые выяснили, как стресс делает нас больными

Исследователи из университета штата Мичиган (Michigan State University) в Ист-Лансинге обнаружили, что белок, известный как CRF1-рецептор, реагирует на стресс, посылая сигналы в специфические иммунные клетки. Это заставляет иммунные клетки выпускать химические вещества, которые могут вызвать заболевания, включая бронхиальную астму, волчанку и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Актуальность проблемы

Как хронический стресс влияет на организм?

Как хронический стресс влияет на организм?

Кратковременный стресс может быть полезен, именно он позволяет собраться перед публичным выступлением и выработать энергию перед финишем соревнования. Хронический стресс действует по-другому, он вызывает раздражительность, потерю концентрации внимания, выпадение волос и проблемы с кожей. Каждому следует знать, какой опасности подвергается организм человека со стороны хронического стресса.