Архив рубрики "Депрессия"

ИК-облучение способно заменить прием таблеток против депрессии

ИК-облучение способно заменить прием таблеток против депрессии

Американские ученые Университета Висконсин-Мэдисон выявили уникальную особенность человеческого организма: если облучить кожу с помощью инфракрасной лампы, то можно добиться того же эффекта, что и от антидепрессантов. Оказывается, инфракрасный спектр стимулирует выработку серотонина — гормона, регулирующего настроение

Как показали эксперименты, облучение улучшало состояние людей с депрессией. Это объясняет, кстати, позитивный эффект солнечных ванн.

Специалисты доказали эффективность приложения от депрессии

Специалисты доказали эффективность приложения от депрессии

Речь идет о приложении для смартфонов «Catch It», создатели которого утверждают, что программа помогает справиться с депрессией и тревогой. Ученые из университетов Ливерпуля и Манчестера решили проверить, так ли это

В приложении «Catch It» используются ключевые принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Депрессия

Депрессия

Депрессия относится к психическим патологиям и болезням наркомании. Название «депрессия» происходит от латинского и означает подавление, упадок, угнетение. Когда врачи говорят о депрессии, они имеют в виду серию взаимосвязанного психофизического состояния, характеризующегося расстройствами настроения (аффективные расстройства).

Депрессия и методы борьбы с ней

Депрессия и методы борьбы с ней

Депрессия – тяжелое состояние человека, при котором не хочется ни общаться, ни что-либо делать. Единственное, чего хочет больной в этот период – отделиться от всего мира и лежать в своей постели.

Большинство людей используют такое состояние для своей выгоды. Они сами начинают верить в то, что в их бессилии виновата депрессия, а не простая лень. Так, ссылаясь на депрессивное состояние, люди бросают учебу или работу, перестают следить за собой и членами своей семьи, отлынивают от бытовых дел.

Проявление депрессии

При депрессии любая работа, даже самая простая, становится невыносимой и трудной. А если такой человек взялся за что-то, то только для того, чтобы от него отстали. Результат не важен. Главное, что работу, которая от него требовалась, он выполнил. И теперь можно спокойно снова уйти в себя и свои мысли, продолжив процесс восстановления жизненных сил.

Общаясь с человеком, страдающим депрессией, можно заметить его отстраненность и безразличие. Большая часть времени тратится на внутренние переживания, страхи и эмоции, реакция больного становится заторможенной. Со стороны кажется, что человеку все равно на слова и присутствие других людей.

Не стоит думать, что при депрессии нет энергии на решение проблем и выполнение дел. Еще как есть! Но больной, сам того не осознавая, тратит всю силу на общение с самим собой, забывая о реальном мире, где от него многое требуется. Такие люди становятся безразличными ко всему, они считают, что принимать решения им не нужно – пусть это сделают другие, а они попытаются осмыслить свою жизнь.

Депрессией часто страдают девушки из-за лишнего веса. Но есть решение! Почитайте Реальные отзывы об Eco Pills и вы поймете, что лишний вес не повод для депрессивного состояния.


В чем опасность депрессивного состояния?

Такое состояние опасно, ведь человек может настолько привыкнуть к роли «второстепенного», несамостоятельного и безответственного человека, что переделать его будет сложно, а иногда и вовсе невозможно! Люди, больные депрессией, становятся пассивными и радушными ко всему, их внешний вид, дом и труды выглядят безобразно. Человек считает депрессию своим другом, но это не так! Депрессия убивает в людях стремление к счастливой и веселой жизни, к успеху и привлекательности.

Для того чтобы выйти из депрессивного состояния необходимо в первую очередь осознать что депрессия – враг не только для души, но и для всего организма в целом.

Чем можно помочь?

Больному нужно постоянно напоминать о его ответственности. Например, об уборке дома, заботе о ребенке, уходе за своим лицом и телом, прочих делах. Осознав бытовые задачи, человек переступает через бессилие. Он начинает чувствовать себя лучше, а хорошо сделанные дела прибавляют жизненной энергии. Больной перестает чувствовать себя плохо, вспоминая о заботах и постепенно избавляясь от болезненного состояния.

Ответственность за что-либо дает огромный толчок к стремлению поскорее избавиться от депрессии и начать вести активный образ жизни.

Депрессия – состояние, которое легко может возникнуть у любого человека. Правильный и своевременный выход из нее – залог успеха!

Стресс может вызвать биполярную депрессию

Стресс может вызвать биполярную депрессию

Оказывается, травмирующие события могут приблизить приступ биполярной депрессии и увеличивают его длительность. Посттравматический стресс — серьезное и выводящее из строя психику состояние, которое наблюдается у существенной части населения в разное время жизни.

Возникающая после посттравматического стресса бипролярная депрессия характеризуется более серьезными симптомами, при этом существенно возрастает длительность приступа

Как избавиться от хронической усталости и депрессии

Как избавиться от хронической усталости и депрессии

Как выяснили недавно ученые, причиной многочисленных болезней является скопление в организме шлаков и токсинов, а также деятельность микроскопических паразитов, которые поражают внутренние органы и препятствуют нормальному обмену веществ.

Паразиты действительно очень вредны для человека, нанося особенно существенные повреждения иммунной системе.

Жирная пища может стать причиной депрессии

Жирная пища может стать причиной депрессии

Диета, богатая жирами, в дополнение к проблеме увеличения веса и риска сердечно-сосудистых заболеваний, может оказать влияние на психическое здоровье и привести к депрессии. Это вывод недавнего исследования ученых Университета штата Луизиана (США)

Признаки тревоги и проблемы памяти

Ученые обнаружили новые гены, связанные с депрессией и счастьем

Ученые обнаружили новые гены, связанные с депрессией и счастьем

Более 190 исследователей из 17 стран проанализировали геномные данные почти 300000 человек. Специалисты выявили генетические варианты, связанные с благополучием, депрессией и невротизмом. Так, мысли и чувства людей зависят от множества разных факторов, включая гены.

Два гена, обнаруженных учеными, были связаны с симптомами депрессии, одиннадцать — с невротизмом, три — с высоким уровнем субъективного благополучия.

Социальные сети провоцирует развитие депрессии

Социальные сети провоцирует развитие депрессии

Группа американских специалистов, после проведения научного эксперимента, смогла определить почему появляется депрессия. Как утверждают специалисты, сильное негативное воздействие на подростков оказывают социальные сети.
Ученые установили, что даже одна неделя, проведенная в социальных сетях, в разы повышает уровень депрессии. И для этого существует несколько причин.

Основные способы борьбы с депрессией

Основные способы борьбы с депрессией

Бывают дни, когда вы чувствуете себя плохо, у вас плохое настроение и ничего не хочется делать, не хочется, есть, пить, говорить с кем-либо. Вы остро реагируете на разные ситуации. Что и говорить такие дни бывают у каждого и это естественно. Но если таких дней становится все больше и больше необходимо с этим что-то делать. С таким состоянием нужно бороться и в данной статье мы рассмотрим основные способы борьбы с депрессией.