Долгая апатия может говорить о болезнях сердца и мозга

Долгая апатия может говорить о болезнях сердца и мозга

Если вам все время не хватает мотивации, вы чувствуете лень и длительную апатию, то это может быть признаком болезней сердца или чего-то более плохого. К такому выводу пришли ученые из Royal Free Подробнее »

Безвкусная пища вызывает апатию

Безвкусная пища вызывает апатию

Израильские ученые в результате исследования пришли к выводу, что невкусная и однообразная пища может способствовать нервным заболеваниям и психическим расстройствам. По мнению специалистов, безвкусная пища снижает эмоциональность, вызывает апатию и способствует хронической Подробнее »

Откуда берется апатия и как с ней бороться

Откуда берется апатия и как с ней бороться

Каждый из нас хотя бы несколько раз в жизни проходил через состояние апатии. Если она длится недолго и не оказывает заметного влияния на нашу жизнь и поступки, в ней нет ничего страшного. Подробнее »

Апатия может быть признаком серьезных заболеваний

Апатия может быть признаком серьезных заболеваний

Если человек долгое время находится в апатии, возможно, ему стоит пройти полное обследование. Оказывается, апатия связана не только с депрессией, но и с рядом других болезней. Например, она может свидетельствовать о наличии Подробнее »

Как справиться с апатией и снижением работоспособности при частых сменах погоды

Как справиться с апатией и снижением работоспособности при частых сменах погоды

Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными морозами и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами, рассказала врач Виктория Савицкая. Если при перепадах температур, морозах и нехватке солнечного света у Подробнее »

Супермаркеты вызывают стресс, утверждают ученые

Супермаркеты вызывают стресс, утверждают ученые

В ходе исследования, проведенного британскими учеными, выяснилось, что люди, делающие покупки в супермаркетах, из-за большого выбора испытывают стресс. Согласно результатам исследования, покупатели страдают от так называемой «продуктовой клаустрофобии» — они просто не могут сделать выбор. В докладе «Богатство выбора: свобода или тирания?» отмечается, что большой выбор товаров угнетает потенциальных покупателей. Учеными приводится простой пример: в одном из супермаркетов было 83 разных вида шампуней, 68 разных гелей для душа, 42 вида дезодорантов.

Существуют четыре вида депрессий, встречающихся только у женщин

Существуют четыре вида депрессий, встречающихся только у женщин

Это предменструальный депрессивный синдром (ПМДС), депрессия во время беременности, послеродовая депрессия, и депрессия, возникающая в перименопаузе и менопаузе. «Антидепрессивная терапия с использованием селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и венлафаксина показала свою эффективность при ПМДС», пишут Г.МакКуин и П.Чокка из Университета МакМастера, Гамильтон, Канада. Несмотря на нежелание некоторых женщин проходить антидепрессивное лечение во время беременности и кормления грудью, существуют многие свидетельства того

Отцы и дети: проблема поколений

Отцы и дети: проблема поколений

Проблема поколений существует уже тысячелетия. Ключевым стержнем трудностей

Стресс укрепляет память

Стресс укрепляет память

Сильный стресс, способный вызвать серьезные психические расстройства, попутно закрепляет в памяти и события, никак не связанные с травмирующей ситуацией. Это открытие может помочь в понимании как механизмов посттравматического стрессового расстройства, так и памяти в целом. Посттравматическое стрессовое расстройство (для краткости часто обозначаемое ПТСР) активно изучается врачами и учеными— только в популярных изданиях о нем стабильно упоминают хотя бы раз в полгода. Психиатров интересуют потенциальные методы борьбы с ПТСР, а нейробиологов, кроме желания помочь врачам, привлекает еще и возможность понять, как именно работает память.

Занятия спортом спасут от стресса

Занятия спортом спасут от стресса

Занятия спортом оказывают комплексное действие на психологическое состояние человека и помогают справиться с депрессией, улучшить засыпание, повышают самооценку и снимают раздражительность. В настоящее время ученые считают, что причина такого эффекта кроется в воздействии активных веществ, одним из которых является нейротрансмиттер серотонин. Высокая концентрация серотонина связана с хорошим настроением и чувством радости. Понижение его уровня находится в прямой зависимости от появления таких эмоций как злость, раздражительность или гнев.

Аромат кофе избавляет от стресса

Аромат кофе избавляет от стресса

Многие получают заряд бодрости, выпивая кофе, благодаря высокому содержанию кофеина и его неповторимому вкусу, но оказывается даже аромат этого напитка способен благотворно воздействовать на клетки головного мозга, утверждают ученые. Ученые провели исследование, в котором продемонстрировали, как употребление кофе и вдыхание его запаха может влиять на работу мозга. Эксперимент провели на крысах. Специалисты изучили то, как кофейный запах влияет на головной мозг взрослых крыс мужского пола, длительное время подвергавшихся ограничению сна, и на мозг крыс,

Серьезные отношения полезны для психики

Серьезные отношения полезны для психики

Ученые из Новой Зеландии установили, что длительные серьезные отношения полезны для психического здоровья, причем, не важно, женаты ли люди. По данным нового исследования, мужчины и женщины, находящихся в отношениях дольше 5 лет, реже страдают депрессией, думают о самоубийстве или злоупотребляют алкоголем и наркотиками. Это влияние проявлялось вне зависимости от того, был ли брак официально зарегистрирован, или люди просто сожительствовали. Другие исследования уже показали, что брак улучшает психическое здоровье. Однако мало работ было посвящено сожительствующим парам.

Ссоры с близкими людьми увеличивают риск возникновения стенокардии

Ссоры с близкими людьми увеличивают риск возникновения стенокардии

Исследователи из Университета Копенгагена выяснили: перепалки с близкими увеличивают риск возникновения стенокардии. Также тяжесть навалившихся проблем, связанных с детьми и родными, ухудшает ситуацию. При этом неприятное общение с соседями меньше представляет опасности. Среди симптомов стенокардии отмечаются болевые ощущения или дискомфорт в груди. Зачастую стенокардия вызвана ишемической болезней сердца. Ученые видят причину подобной ситуации в том, что во время напряженного общения с родственниками увеличивается уровень стресса.

Сложность в принятии решений может быть признаком ненависти к себе

Сложность в принятии решений может быть признаком ненависти к себе

Ненависть к себе – это чувство, которое мы редко осознаем, оно настолько губительно, что наше сознание вытесняет такую информацию. Однако, с пренебрежением своим здоровьем, невозможностью реализовать свой потенциал и мечты, агрессией и внутренними сложностями с принятием решений необходимо бороться. «Самой яркой демонстрацией ненависти к себе является пренебрежение собственным здоровьем и неуважение к своей красоте. Такие люди обычно годами не обращаются к врачу, даже если симптомы болезни хорошо заметны и не любят подчеркивать свою красоту.

Современный комплекс для комфортной жизни

Современный комплекс для комфортной жизни

Покупка жилья – очень важный момент, ведь от него зависит качество дальнейшей жизни. Новый жилой комплекс