Как безболезненно пережить развод женщине

Как безболезненно пережить развод женщине

Ни кто не застрахован от жизненных сюрпризов и разочарований, в отношениях с близким и дорогим человеком. Особенно это касается ссор и развода. Женщины до последнего думают, что всё наладится в семейной жизни и раскола не произойдёт.

Поэтому любое расставание является стрессом, предательством и вызывает чувство безысходности и потерянности. Опускаются руки, и не хватает душевной стойкости, чтоб пережить развод и не потерять себя. Но не всё так трагично, существуют простые способы, которые помогают переболеть этот сложный период. Про влияние стресса на женщину интересная статья представлена на сайте http://homesource.ru/zdorove-i-krasota/vliyanie-stressa-na-genschiny/.

Пытаться искать встреч с бывшим мужем не стоит. Понятно, что есть желание сказать всё, накопленное внутри. Но не стоит уподобляться истеричной женщине, до развода уже было много сказано. Женщине надо оставаться гордой и стараться обуздать переполняющие эмоции.

Не стоит замыкаться в себе и сложить руки, жалея себя. Чтоб избежать меланхолии необходимо двигаться, активно заняться какими-нибудь делами. Не стоит пускаться во все тяжкие и проводить время в шумных компаниях. Окунувшись с головой в свободную жизнь, возможно отвлечься от мыслей. Но на смену праздности и веселью может прийти глубокая депрессия.

Рассказывать подругам о пережитом не стоит, перебирая детали прошлого, стрессовое состояние только усугубится. Тоску, апатию и тревогу лучше развеять посещением спортивного зала, обучающих курсов или посещением кружков по рукоделию.

Нужно постараться найти положительные стороны в новом состоянии, проанализировать и сделать выводы, чтоб не повторять ошибок.

Начинать сразу новые отношения не стоит. Новый избранник подсознательно будет сравниваться с бывшим мужем, тогда роман может закончиться, так и не начавшись.

Развод – это период, который тяжело переживают все участники, в том числе и дети. Когда бывшие супруги не прекращают обвинять друг друга, то дети становятся заложниками эмоциональных проблем взрослых.

В основном после расставания родителей дети продолжают жить с мамой. Не стоит возлагать на них слишком много обязанностей и выставлять отца в роли отрицательного героя, необходимо постараться объяснить детям, что так сложились обстоятельства. И что оба родителя продолжают любить и будут продолжать заботиться.

Начиная жизнь с чистого листа важно не жалеть себя, а постараться повернуть ситуацию в выигрышную для себя сторону. С разводом жизнь не закончилась, а перешла в новую фазу. И насколько она будет счастливой, зависит от женщины. Возможно, всё наладится, и впереди ждут новые встречи и положительные сюрпризы.

Автор: Владислав Тихонов

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.